Team
Mandala Yoga ist eine Yoga / Meditationsschule in der Tradition von Swami Sivananda. Wir unterrichten Hatha Yoga und Meditation. In den Kursen und Workshops wird zudem ein Einblick in die Philosophie hinter dem Hatha Yoga und in die anderen Yogawege gegeben.
Mandala Yoga wurde von Gauri Baumann aufgebaut und geführt von 2007 und wird ab Juni 2011 von Clarissa geleitet.
Yogalehrer/innen
Mitglied des Schweizer Yogaverbandes / Mitglied von Advaita Yoga Ashrama (AYA)
Clarissa
Clarissa hat ihre erste Yogaaussbildung in der Sivananda Tradition erhalten und begann 2002 in Delhi Yoga zu unterrichten. Danach war Sie in verschiedenen Sivananda Zentren und anderen Ashrams in Indien und Europa und hat mehrere Yoga-Weiterbildungen besucht.
Clarissa hat sich schon immer für spirituelle Traditionen interessiert und mit vielen Lehrern gearbeitet. In den früheren Jahren lag ihr Interresse mehr auf Sufismus, Buddhismus und Dzogchen. Später ist Yoga und Vipassana Meditation zu ihrer Hauptpraxis geworden.
Ihre innere Entwickelung hat sich richtig entfaltet, als sie begann Yoga zu üben und ihren Lehrer Mansoor traf. Über die letzten elf Jahre arbeitete sie nahe mit Mansoor zusammen und hat auch einige Bücher zu Sanskrit Yoga Texten mit ihm geschrieben. Durch das Studium dieser alten Texte öffnete sich ein neuer weiter Horizont. Clarissa konnte nun die eigenen Yogaerfahrungen in diesem Kontext erkennen, und wil lalso auch diese Erkenntnisse mit Anderen teilen.
Clarissa ist halb Engländerin und halb Österreicherin. Seit ihrer Kindheit lebt sie in verschiedenen Ländern um die ganze Welt. Jetzt unterrichtet Clarissa Yoga in Indien, England, Griechenland und in der Schweiz.
‘Bewegung und Stille. Asana und Meditation. Körper, Atem und Aufmerksamkeit - ein ewiger Tanz der Energie.
Mann beobachtet - ist einfach da im Moment. Grenzenlos. Jenseits Beschreibungen. Dann erkennt mann, bemuhungslos, die dahinterliegende immer gegenwärtige Stille.’
Sumukhì Andrea Christ Colin
Dipl. Yogalehrerin BYV, Meditations-und Yoganirdra-Kursleiterin
Sumukhi unterrichtet in der Tradition von Swami Sivananda und ist schon seit vielen Jahren auf dem spirituellen Weg. In kürzeren und längeren Retraiten in buddhistischen Klöstern in Indien, Thailand, Nepal, widmete sie sich der Meditaiton und der Mantrarezitation.
Die ersten intensiven Begegnungen mit Hatha Yoga machte sie in Indien. Der ganzeitliche Yoga ist für sie Körper und Geist öffnen und zur Ruhe bringen, sodass die universelle Verbundenheit erfahrbar, spürbar wird. Mit Herzensfreude und voll Dankbarkeit, dass sie diesen Weg gehen darf, gibt sie Yoga weiter.
Sumukhi ist die Stellvertreterin von Clarissa.
Peter
Petrou
Dipl. Yogalehrer
Dipl. Yogalehrer in der Sivananda-Tradition (TTC) Südindien
Diplompraktiker für DornMethode
After 5 years of searching I met Mansoor in 2005 where I took up Yoga. Began teaching yoga in Nov 2008 as I wanted to share what I had discovered. My Yoga practise also includes Vipassana meditation and my Asana classes reflect this being more focussed on the inward journey.
Ludwig Pillhofer
Dipl.
Seit 1995 praktiziere ich Yoga und interessiere mich für die vielen Weisheiten der Yogaphilospohie. Mich faszinieren die verschiedenen Arten von körperlichen Übungen,
die den Menschen helfen einen gesunden Körper zu erlangen und sich persönlich weiter zu entwickeln. Yoga ist ein Weg bei dem Menschen lernen Ihr Herz zu öffnen, aufmerksamer werden, sich selber näher kommen und sich besser spüren.
Als Praktiker für Körperarbeit nach der Grinberg Methode habe ich gelernt Menschen und in einem persönlichen Lernprozess zu begleiten, diese Erfahrungen fliessen auch in meinen Unterricht ein.
Sascha Rüttimann
Dipl. Yogalehrer
Sascha hat seinen Weg durch Power Yoga und Hatha Yoga zum Yoga gefunden.Sehr bald realizierte er das Yoga viel mehr als körperliche Vorteile zu bieten hat. Durch seine Yoga Lehrer Ausbildung mit Yoga Alliance hat er seine Hatha Yoga-kenntnisse mit Vinyasa Flow- Einflüssen angerichtet. Von beide Stilen fliessen Elemente in seine Yogalektionen ein.
Yoga Flow ist für alle levels geeignet. Einfach vorbei kommen, eintauchen und abschalten..........
Sabina Asnani
Sabina Asnani
Als ich das erste Mal mit Yoga in Kontakt kam, hatte ich das Gefühl, Zuhause anzukommen. Ich fühlte mich unglaublich wohl und nahm meine inneren Kräfte wahr. Ein wunderbares Gefühl des aufgehoben Sein entstand. Seither hat das Gefühl der tiefen Dankbarkeit, Yoga kennengelernt zu haben, mich bis heute begleitet.
Im Unterricht erlebe ich mit Freude, welchen wohltuenden und inspirierenden Einfluss Yoga auch auf andere ausübt.
1995 Beginn der meiner persönlichen Yogapraxis in Indien bei diversen LehrerInnen
2003 Lizentiat an der Universität zum Thema Yoga und psychische Entwicklung
2005 Ausbildung zur Yogalehrerin mit R.Y.S. Zertifikat
Seit 2006 regelmässige Unterrichtstätigkeit in Form von Yoga Workshops und Yogakursen an diversen Orten in Indien, Graubünden und Zürich
2010 Gründung von Yoga-Spirit
Danken möchte ich folgenden LehrerInnen: Mansoor, Swami Shankarananda Giri, Swami Vivekananda Saraswati, Prem Baba, Katharina Vonow, Amma, Usha, Stephen Thomas, Daniel Odier.
